Cto.Centro de la República Fisicoculturismo – EL próximo sábado 17 de Julio se llevará a cabo el Campeonato de Fisicoculturismo y Fitness Centro de la República en la ciudad de Alta Gracia, provincia de Córdoba. El mismo se dará cita en el Ex Cine Monumental, Belgrano 249. Inscripción y pesaje 14hs. Preselección 16hs. Fiscaliza FECORFFI. Invita PM-H Alta Gracia. David el imbatible Tenis – Argentina vuelve a estar en semifinales en Copa Davis, gracias al mejor jugador que nos representa ¨siempre¨ en esta competencia, David Nalbandian. El unquillense una vez más se puso todo el equipo al hombro, y luego de venir con más de tres meses de ausencia en el circuito profesional, doblegó a DavyDenko, y luego a Youzhny dejando al equipo Ruso fuera de la copa y de local. Argentino logró el tercer punto en el dobles, tras una excelente participación de Zeballos y Eduardo Schwank. Argentina ahora será rival de Francia en setiembre, también en condición de visitante. Copa Arguello Tenis- La segunda edición de la Copa Arguello Tenis se llevará a cabo los días, 24 y 25 de julio y 31 y 1 de Agosto. El evento se dará cita en las instalaciones del Club Arguello Tenis. Estarán habilitadas las categorías segunda, tercer y cuarta. Más información comunicarse al 153065623. Power Balance Las pulseras Power Balance son toda una revolución en el mercado del Fitness y el rendimiento deportivo. Asegurando aumentar la condición física, la estabilidad, la resistencia y la fuerza, eliminando la energía negativa de nuestro cuerpo, estas pulseras son la mayor innovación en esta técnica de concentración de energías positivas y su aprovechamiento. En PM-H ya las tenemos disponibles, en varios colores y talles. Visitá el sitio oficial de power balance en www.powerbalance.net A menos de un mes Fisicoculturismo – El atleta Elite José Ponce Muiño ya está a menos de un mes para su primera presentación del 2010. Preparándose para hacer el debut en el Cto.Argentino, donde se realizará el Campeonato de Campeones y además el preselectivo al Cto. Sudamericano, José ya se encuentra en plena forma y espera conseguir una plaza para representar a nuestro país en el Sudamericano que se realizará en Chile. EL Cto. Argentino se realizará, como hace bastante tiempo atrás, en la ciudad de Córdoba, los días 14 y 15 de Agosto. El equipo de PWR Team tendrá gran presencia de competidores de excelente nivel. La Federación Uruguaya de Levantamiento de Potencia, tiene el honor y el placer de invitar a todos los hermanos Sudamericanos a participar del: XXVI CAMPEONATO SUDAMERICANO DE LEVANTAMIENTO DE POTENCIA, en MONTEVIDEO, URUGUAY a realizarse entre los días 5 AL 8 DE AGOSTO DE 2010. Argentina contará con varios representantes en diferentes categorías. La Moda BOHEM ya está en PM-H
¨El calendario 2010 está repleto de torneos, eventos y lugares donde demostrar lo que hemos logrado a base del entrenamiento, dieta y dedicación. Es tiempo de poner en marcha todo lo que nos criticamos de la experiencia del año anterior. No hay tiempo que perder, nuestro rival ya comenzó su preparación y no podemos dar ventaja.¨ Extracto de la nota de PM-H Express en la Revista Mega Gym edición N°30. Ya salió a la calle, con un reportaje imperdible al atleta PWR Lucas Carrazana, noticias sobre Rita Bello y demás notas de interés. Mega Gym la revista de musculación, Fitness y bienestar físico. Conseguila. Nota Lic. Virginia B. Sebald M.P. 5923 (facebook: Psicóloga Virginia B. Sebald)
Noticia La línea de indumentaria Deportiva PROSTAR se suma a nuestras tiendas de PM-H. Ropa deportiva para hombres en telas Dry Fit, microfibra X Dry, pique de microfibra y mucho mas. Diseños de vanguardi y de gran versatilidad. Cada vez te damos menos excusas para no entrenar. Junto a PWR y PROSTAR tenes todo para rendir al máximo.
Preparándose para el Argentino Culturismo - El Equipo de Competición de PWR ya comenzó los trabajos de preparación para el próximo Campeonato Argentino de Fisicoculturismo que se realizará el 14 y 15 de Agosto en nuestra provincia de Córdoba. Nueva indumentaria Deportiva La línea de Indumentaria Deportiva SportMix se sumó a PM-H y ya podés encontrar las mejores prendas de hombres y mujeres para la actividad física y el tiempo libre. Remeras, musculosas, top para mujeres y calzas. Pantalones de entrenamiento para hombres. Todo lo que necesitas para vestirte a la moda deportiva, a un excelente precio y calidad, conseguilo en PM-H. Una buena opción para reemplazar la carne La carne vacuna es uno de los alimentos más completos y que aportan buena cantidad y calidad de proteína, algo indispensable para nuestro cuerpo. Si bien cuenta con la desventaja de poseer grasa saturadas, los cortes magros son una buena opción para alcanzar los niveles proteicos diarios que demanda una persona, haga o no actividad física. Sin embargo, en estos días la suba del precio de la carne hace cuestionar su consumo y debemos buscar alternativas que satisfagan nuestro bolsillo. Una buena opción son los batidos de Proteínas o ganadores de Peso. Los batidos de proteínas están compuesto por extracciones o filtrados de la proteína de alguna materia prima como ser huevo, leche, soja, entre otras. Son productos en su mayoría con una concentración tan elevada que ningún alimento que consigamos en un supermercado lo puede aportar. Es decir, el valor nutritivo es altísimo, logrando un reemplazo perfecto por carnes vacunas, pollos u otros. Para tener en cuenta: 100grs de carne magra contiene aprox. 20 grs de proteína, en tanto una suplemento proteico como Power Pro, contiene cada 100grs 85grs de proteínas. Ahora, las cantidades que se consume de carne para una comida suele rondar los 200grs, en tanto que un batido proteico solo es suficiente 30 a 40 grs. Por lo tanto, consumir carne saldría aprox. $5,20 por comida, en tanto el batido sólo saldría $3,80. Es simplemente ¨una buena opción¨. |
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